Le yoga est efficace pour le traitement de la lombalgie chronique.

La lombalgie est un problème et un symptôme clinique fréquent, qui est défini comme une douleur ou une gêne dans la zone située entre la côte inférieure et le pli fessier. La prévalence de la lombalgie dans la population mondiale est estimée à 7 %. Le pourcentage de prévalence à vie de la lombalgie peut toutefois atteindre plus de 40 %. Il ressort d’une revue systématique que la course à pied peut réduire l’incidence de la lombalgie et servir de facteur de protection pour ​prévenir l’apparition d’une lombalgie. L’étiologie de la lombalgie chronique est complexe et n’est pas totalement élucidée...