Melatonine en gezond ouder worden: veel meer dan een slaaphormoon.

Melatonine wordt traditioneel beschouwd als het hormoon dat het slaap-waakritme reguleert. Nieuwe inzichten tonen echter aan dat deze molecule een veel bredere rol speelt in het verouderingsproces. Naast haar invloed op de slaap blijkt melatonine betrokken bij de regulatie van het circadiaanse ritme, de oxidatieve balans, de mitochondriale functie, inflammatoire processen en de cognitieve gezondheid. Met het ouder worden neemt de endogene melatoninesecretie geleidelijk af. Tegelijk vermindert ook de gevoeligheid van de melatoninereceptoren. Hierdoor verzwakt de synchronisatie tussen de...