Co-enzym Q10: nieuwe perspectieven voor het behoud van spierkracht bij ouderen.

De vergrijzing gaat onvermijdelijk gepaard met een geleidelijke afname van spiermassa, spierkracht en fysieke prestaties. Deze veranderingen verhogen het risico op functionele afhankelijkheid, op vallen en op verlies van levenskwaliteit. Naast lichaamsbeweging groeit daarom de belangstelling voor nutritionele strategieën die het verouderingsproces op cellulair niveau kunnen ondersteunen. Co-enzym Q 10 (CoQ 10) behoort daarbij tot de meest onderzochte nutriënten vanwege zijn centrale rol in de mitochondriale energieproductie en zijn krachtige antioxidatieve eigenschappen. CoQ 10 is een...