Coenzyme Q10 : de nouvelles perspectives pour préserver la force musculaire chez les personnes âgées.

Le vieillissement s’accompagne inévitablement d’une diminution progressive de la masse musculaire, de la force musculaire et des performances physiques. Ces changements augmentent le risque de dépendance fonctionnelle, de chutes et d’altération de la qualité de vie. Outre l’exercice physique, les stratégies nutritionnelles susceptibles de soutenir le processus de vieillissement au niveau cellulaire suscitent donc un intérêt croissant. Le coenzyme Q 10 (CoQ 10) figure parmi les nutriments les plus étudiés en raison de son rôle central dans la production mitochondriale d’énergie et de ses...