L’asthme et l’allergie sont plus fréquents chez les adolescents couche-tard.

Le rythme circadien est un processus cyclique endogène qui régule diverses fonctions corporelles, dont le cycle veille-sommeil, le métabolisme et divers processus comportementaux. L’heure du coucher préférée d’un individu est l’une des principales indications pour déterminer son rythme circadien. Il existe trois variations importantes du chronotype ou du profil de sommeil naturel chez l’homme : les personnes qui préfèrent se lever tôt et se coucher tôt (type du matin), les personnes qui préfèrent se coucher tard et se lever tard (type du soir) et les personnes qui se trouvent entre les deux...