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Lire la suite 25 août 2015 Pour diminuer le risque cardiométabolique, levez-vous plus et asseyez-vous moins ! On connaissait déjà l'impact négatif de la station assise prolongée sur la santé cardiométabolique. Des chercheurs australiens ont examiné si la station debout... Lire la suite 25 août 2015 L'huile de poisson peut réduire le risque de psychose Plusieurs chercheurs associent la consommation d'acides gras oméga-3, que l'on trouve dans l'huile de poisson, à toute une série de bénéfices sur la santé. Lire la suite 18 août 2015 Le traitement optimal contre l’insomnie : commencer par une dose élevée et la réduire progressivement L’utilisation prolongée de somnifères accroît le risque de dépendance psychologique et d’effets secondaires plus importants. Le Professeur Michael Perlis... 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