De gunstige invloed van selenium en co-enzym Q10 op de cardiovasculaire gezondheid.

Selenium is een essentieel spoorelement dat betrokken is bij tal van metabole processen. In België ligt de inname via de voeding onder de aanbevolen hoeveelheid. Dit is vooral het geval bij ouderen, bij zieke personen of na chirurgie, wanneer de behoefte net verhoogd is. Selenium werkt als antioxidant en speelt een rol bij de activering van het co-enzym Q10 (Co-Q10), dat van belang is bij zowel de energieproductie van de mitochondriën als bij de bescherming tegen oxidatieve stress. De ‘KiSel-10’-studie bij 443 gezonde ouderen (70 tot 88 jaar) toonde aan dat een dagelijkse inname van de...