Une étude révèle des différences entre hommes et femmes en matière de sommeil et de métabolisme.

Un article de synthèse examinant les principales différences entre les femmes et les hommes en termes d’habitudes de sommeil et de variations de l’horloge biologique et la manière dont cela influence le métabolisme a été récemment publié dans la revue médicale Sleep Medicine Reviews. Cet article souligne le rôle crucial joué par le sexe et suggère que le sexe biologique d'une personne doit être pris en compte dans le traitement du sommeil, du rythme circadien et des troubles métaboliques. Le nombre de personnes qui souffrent d’une perte de sommeil a augmenté de façon exponentielle au cours des...