L’exercice physique devrait faire partie intégrante de tout traitement antidépresseur.

La dépression majeure est une affection fréquente dont la prévalence varie entre 6 % et 18 %. Le traitement des patients souffrant de dépression majeure repose sur les antidépresseurs combinés à la psychothérapie. Les antidépresseurs sont plus efficaces que le placebo, mais il ressort de diverses études que seulement 50 % des patients dépressifs présentent une réponse cliniquement significative lors d'un traitement antidépresseur. Selon la littérature scientifique récente, l’activité et/ou l’exercice physique sont associés à un effet protecteur sur le développement d'une dépression. L’activité...