Choix du régime « 5:2 » (5 jours de repas normaux/2 jours de restriction alimentaire) dans le diabète gestationnel.

Mis au point par le médecin et journaliste britannique Michael Mosley, le régime « 5:2 » est relativement simple : on s’alimente normalement cinq jours par semaine et on mange très peu pendant deux jours non consécutifs (500 kcal par jour). Dans une étude clinique réalisée sur 121 femmes en surpoids et ayant des antécédents de diabète gestationnel, le régime « 5:2 » a été comparé à un régime continu (1500 kcal tous les jours de la semaine). Une grossesse sur cinq entraîne le développement d’un diabète gestationnel. Les femmes présentant un diabète gestationnel courent un risque dix fois plus...