Une séance de sauna s’accompagne d’une réduction du risque d’AVC.

Outre les différents avantages psychologiques potentiels liés à la détente dans un environnement chaud, des chercheurs ont démontré qu’une séance de sauna avait également un effet positif sur la pression artérielle et le risque cardiovasculaire. Jusqu’à présent, nous ne savions pas si une séance de sauna avait aussi des effets positifs sur l’incidence d’un accident vasculaire cérébral. Des chercheurs de l' University of Bristol ( Grande-Bretagne) viennent toutefois de publier les résultats d’une étude qui s’est penchée sur l’effet potentiel d’une séance de sauna sur le risque d’AVC. L’étude a...