Le statut en vitamine D est également très important pour la santé mentale.

Le professeur Bjørn Grung ( University of Bergen, Bergen, Norvège) a mis sur pied une étude randomisée, en double aveugle, contrôlée par placebo afin d’examiner si la supplémentation en vitamine D avait un effet sur le statut en vitamine D, le fonctionnement exécutif et la santé mentale auto-déclarée chez un groupe d’adolescents norvégiens en hiver. Cinquante adolescents ont été randomisés dans un groupe d’intervention (suppléments quotidiens de vitamine D) ou dans un groupe témoin (suppléments quotidiens de placebo). Avant (pré-test en décembre/janvier) et après (post-test en avril/mai) la...