Les suppléments de sélénium et de Co-Q10 ralentissent le processus de vieillissement et ont un effet positif sur la perte de longueur des télomères.

Les télomères sont les extrémités distales des chromosomes et ils sont essentiels à la protection de l’ADN codant. Ils se composent d'un grand nombre de répétitions d'une séquence nucléotidique spécifique (TTAGGG chez l'homme). Après chaque réplication de cellules somatiques, les télomères raccourcissent et la longueur des télomères est donc un marqueur fiable de l’âge biologique. Le professeur Urban Alehagen ( Linköping University, Linköping, Suède) a utilisé l’étude KiSel-10 en double aveugle, contrôlée par placebo, qui a démontré que la prise d’un supplément quotidien de sélénium et de...