Impact des suppléments de Co-Q10 sur les performances physiques.

Selon certains indices, les composants réactifs de l’oxygène (ROS ou reactive oxygen species) peuvent provoquer des lésions musculaires, avec une diminution consécutive des performances physiques. La supplémentation en certains antioxydants est importante pour les personnes physiquement actives pour récupérer plus rapidement de la fatigue et éviter les dommages liés à l’effort. L’utilisation de compléments alimentaires en cas d’activité physique intensive, dans le but d’améliorer la santé, d’optimiser les possibilités d’entraînement ou d’améliorer les performances sportives, est une...